Fases sensíveis do desenvolvimento motor!

Me diz 😉.. Como aproveitar essas Janelas Biológicas?

Segundo Filin e Volkov (1998), existem períodos críticos para o desenvolvimento de habilidades motoras que, se ignorados, tornam o aprendizado muito mais difícil no futuro. É por isso que atletas que começam cedo, com orientação correta, se destacam. Achour Junior (2015) complementa que a identificação e o aproveitamento dessas janelas biológicas devem nortear o processo de treino para evitar sobrecarga e maximizar resultados. O curso ensina como aplicar esse conhecimento em diferentes faixas etárias. Quer se aprofundar no assunto? Acesse a Loja Virtual e RESERVE sua vaga na Pós 100% EAD!

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